升级电脑内存条还是关闭服务？处理Win11内存占用高的方法有哪些？

Win11内存占用高怎么办？5招助你解决内存爆棚！

家人们，你们 Win11 用得还爽吗？虽然它带来了不少好用的新功能，但有些小伙伴升级后却遇到了一个棘手的内存占用老高，电脑直接变卡顿。别慌，今天小编这就送上 5 招解决办法，帮大家轻松释放内存，让电脑重焕生机！

1. 升级内存条还是关闭服务？

我们要搞清楚，升级内存条和关闭服务这两个方法，到底哪个更胜一筹。

升级内存条

好处：提升性能，杜绝卡顿。内存条就像电脑的大脑容量，内存越大，电脑处理数据时越顺畅。尤其对于游戏玩家和视频剪辑爱好者来说，增加内存条简直就是刚需。

缺点：需要花钱。动辄大几百的内存条，对钱包可是一笔不小的支出。

关闭服务

好处：免费有效，释放内存。某些系统服务，比如 Superfetch（超级预读服务），虽然能优化系统性能，但也占用了不少内存。关闭这些服务，就能腾出宝贵的内存空间。

缺点：可能影响系统运行。服务关闭后，对应的功能也可能会受影响，比如关闭 Superfetch 可能导致系统响应速度变慢。

如果你囊中羞涩，那就先关闭服务，临时释放内存。如果预算充足，还是建议直接升级内存条，一劳永逸地解决内存占用

2. 如何关闭 Superfetch（超级预读）服务？

Superfetch 是一个预读服务，能够提前将常用文件加载到内存中，从而提高系统响应速度。但这个功能对于内存本身容量较小的电脑来说，就是个负担。关闭 Superfetch 服务，释放内存的方法如下：

1. 按下键盘上的 Win + R 快捷键，打开运行窗口。

2. 输入 services.msc，点击确定。

3. 在服务窗口中找到 Superfetch 服务，右键点击选择 属性。

4. 在属性界面中，将启动类型修改为 禁用，然后点击 停止。

5. 点击 确定 保存设置。

完成这些步骤后，Superfetch 服务就会被关闭，内存占用也会有所下降。

3. 如何关闭 Windows 防火墙？

Windows 防火墙是系统自带的安全保护程序，但它也会占用不少内存。如果你的电脑安全措施已经比较完善，那么关闭防火墙也是释放内存的好方法。具体步骤如下：

1. 打开 控制面板，找到 系统和安全。

2. 点击 Windows 防火墙。

3. 在左侧菜单中点击 启用或禁用 Windows 防火墙。

4. 选择 禁用 Windows 防火墙（不推荐）。

5. 点击 确定 保存设置。

注意：关闭防火墙会降低系统的安全级别，请根据自己的实际情况谨慎操作。

4. 如何关闭后台应用进程？

后台应用进程，简单来说就是在后台运行，你不打开它们却一直占用着内存。关闭这些进程，不仅能释放内存，还能提高系统性能。具体步骤如下：

1. 按下 Ctrl + Alt + Del 快捷键，打开任务管理器。

2. 点击 更多详细信息，展开任务管理器窗口。

3. 在 后台进程 选项卡中，查看哪些进程占用内存较高。

4. 选中需要关闭的进程，点击 结束任务。

关闭后台进程时，请谨慎选择，不要误关了重要的系统进程。

5. 如何调整虚拟内存设置？

虚拟内存是 Windows 系统中用来扩展物理内存的一种机制，当物理内存不足时，虚拟内存会把硬盘中的一部分空间当作内存使用。但虚拟内存的读写速度远低于物理内存，过多使用虚拟内存会拖慢系统速度。我们可以通过调整虚拟内存设置，让系统合理使用虚拟内存，减少内存占用。具体步骤如下：

1. 按下 Win + R 快捷键，打开运行窗口。

2. 输入 sysdm.cpl，点击确定。

3. 在系统属性窗口中，点击 高级 选项卡。

4. 在性能板块，点击 设置。

5. 在性能选项窗口中，点击 高级 选项卡。

6. 在虚拟内存板块，点击 更改。

7. 取消勾选 自动管理所有驱动器的分页文件大小。

8. 勾选 自定义大小，然后根据自己的硬盘空间大小，设置初始大小和最大大小。

9. 点击 设置，再点击 确定 保存设置。

调整虚拟内存设置时，建议将初始大小和最大大小设置为物理内存大小的 1.5 倍左右。

互动话题：

小伙伴们，你们在使用 Win11 时有没有遇到过内存占用高的烦恼呢？不妨分享一下你的解决办法，让大家一起交流讨论！

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