mac抹掉所有数据恢复，或许能帮到你

Mac抹掉所有数据恢复？别慌，我教你几招！

哎呦喂，各位看官，是不是不小心把Mac上的数据全给抹掉了？别急！别急！这年头，什么数据丢失啊、文件被删啊，简直是家常便饭！尤其是咱们这群“技术小白”更是一不小心就容易犯错，不过，不用担心，今天我就来教大家几招，教你把“消失”的数据找回来！

第一招：冷静！

千万别慌！你先深呼吸，然后去泡杯茶，放松一下。冷静下来之后，才能想出更好的办法，对吧？

第二招：检查回收站！

先看看你的回收站里有没有被抹掉的数据。很多时候，我们以为数据没了，其实只是被移到了回收站里。所以，先翻翻回收站，说不定就找到了呢！

第三招：使用第三方数据恢复软件！

如果回收站里没有你想要的数据，那么就需要借助第三方数据恢复软件了。现在市面上有很多Mac数据恢复软件，例如什么 “易我数据恢复Mac版”啊、“赤友Mac数据恢复”啊，等等。这些软件可以扫描你Mac硬盘，把被删除的数据找回来。

第四招：使用Time Machine备份！

如果你之前有使用Time Machine备份数据的话，那么恭喜你，你就不用担心了！只要恢复到备份的时间点，就能把所有数据找回来了！但是，如果你没有备份，那么就只能用第三方的恢复软件试一试了。

第五招：联系专业数据恢复公司！

如果以上方法都无效，那么就只能联系专业的Mac数据恢复公司了。他们有专业的技术和设备，可以帮助你恢复数据。当然，这也要付出一定的费用。

但是！

如果你的Mac是新系统，比如Monterey系统，那么你就可以轻松地“重置”系统和数据。这就像给你的Mac做了一次“大扫除”，然后重新开始一样。

具体操作步骤如下：

1. 打开「系统设定」。

2. 点击「一般」>「移转或重置」。

3. 在「移转或重置」页面，点击右下角的【清除所有内容与设定…】。

怎么样？是不是很简单？

不过！

我得提醒大家，使用数据恢复软件或者找专业公司恢复数据，都是有一定风险的。有些软件可能会损坏你的硬盘数据，而专业公司也可能会收取高昂的费用。所以，建议大家平时养成备份数据的好习惯，这样才能避免数据丢失的风险。

我想问大家，你们平时是如何备份数据的呢？欢迎在评论区分享你们的经验！

为了方便大家理解，我总结一下：

记住，数据无价，做好备份，才能安心！

上一篇：企业网站搭建程序推荐，低成本快速建站攻略！

下一篇：上海专业制作网站公司哪家好？内行人教你怎么选！